Macam-Macam Teh yang Berguna untuk Kesehatan.

     Teh adalah minuman yang mengandung kafein, sebuah infusi yang dibuat dengan cara menyeduh daun, pucuk daun, atau tangkai daun yang dikeringkan dari tanaman Camellia sinensis dengan air panas. Teh yang berasal dari tanaman teh dibagi menjadi 4 kelompok: teh hitam, teh oolong, teh hijau, dan teh putih.
     Istilah "teh" juga digunakan untuk minuman yang dibuat dari buah, rempah-rempah atau tanaman obat lain yang diseduh, misalnya, teh rosehip, camomile, krisan dan Jiaogulan. Teh yang tidak mengandung daun teh disebut teh herbal.
     Teh mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita bila dikonsumsi secara teratur tapi tidak berlebihan. Kali ini saya akan menginformasikan beberapa jenis teh yang bermanfaat untuk kesehatan.

1. Teh Daun Blueberry. (Blueberry Leaf Tea)

     Selain buahnya dapat dinikmati sebagai selai ataupun dimakan secara langsung, ternyata daum dari buah blueberry juga dapat dimanfaatkan sebagai teh yang tentunya banyak mengandung khasiat bagi kesehatan tubuh kita.

      Teh ini dapat disajikan dalam keadaan dingin atau panas. Manfaat dari teh blueberry ini adalah sebagai tonik dan memurnikan darah. Selain itu, teh ini juga bisa membantu peradangan ginjal.